2014年03月17日 2014/3/17 本日は体重 75.8キロ体脂肪率 28.5%運動 ウォーキング14811歩+ジョギング2時間(ゆっくり、ほとんど歩きながら)朝食 サプリメント昼食 病院食 鶏肉おろしソース 855カロリー 夕食 プロテイン昨日太った分、一日で落ちたよしよし 「ダイエット日記」カテゴリの最新記事 前の記事│次の記事 コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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