2014年08月14日 2014/8/13 普通に食事制限して 本日は体重 ７９．８キロ体脂肪率 ２９．４％朝食 サプリメント＋コンビニのおにぎり２個、菓子パン、スイーツ昼食 今日の病院食 アジフライ 657カロリー夕食 軽食 冷やし中華食事制限して現状維持です 「ダイエット日記」カテゴリの最新記事 前の記事│次の記事 コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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