体重 80.6キロ

体脂肪率 30.0%

朝食 サプリメント

昼食 今日の病院食 カレー 732カロリー
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おやつ 菓子パンと菓子と柿

夕食 プロテイン

プロテインダイエット再会です

おやつ食べたのが反省点