本日は
体重 76.3キロ
体脂肪率 27.1%
ウォーキング歩数 16969歩
ウォーキング距離 10.0キロメートル
消費カロリー
運動時 695キロカロリー
安静時 1629キロカロリー
計 2324キロカロリー
朝食 サプリメント+プロテイン+グラノーラ+牛乳+バナナ
昼食 今日の病院食 さばの味噌煮 704キロカロリー
総摂取カロリー 2086キロカロリー
チョコレートは食べたけど、菓子パンは食べてない
体重減です
昨日は暴食しただけだったんだ
すぐに落ちるよ
気を落とすな!俺!
チョコレートは食べたけど、菓子パンは食べてない
体重減です
昨日は暴食しただけだったんだ
すぐに落ちるよ
気を落とすな!俺!
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