本日は
体重 ７６．４キロ
体脂肪率 ２６．０％
歩数 １６６２１歩
ウォーキング距離 １０．４キロメートル
ランニング距離
消費カロリー
運動時 ７１６キロカロリー
安静時 １６２９キロカロリー
計 ２３４５キロカロリー
朝食 サプリメント＋プロテイン＋バナナ
昼食 つけ麺特盛400g
午後おやつ たい焼き２つ
夕食 ニラ人参豚コマ炒め＋レタス＋イカの塩ゆで＋あんみつ
総摂取カロリー 不明
ガツンと太りました。
これだけ食うとね(・・;)
2018/6/2 つけ麺食うと太る
総摂取カロリー 不明
ガツンと太りました。
これだけ食うとね(・・;)
コメント