2018年06月04日 2018/6/3 全然運動してないけど多少痩せる 本日は体重 75.5キロ体脂肪率 25.5%歩数 6408歩ウォーキング距離 1.9キロメートル消費カロリー 運動時 293キロカロリー安静時 1629キロカロリー計 1922キロカロリー朝食 サプリメント+プロテイン+バナナ昼食 おにぎり+せんべい+アイス夕食 ロースカツ+ライス夜おやつ スイートポテトパン1/4+ナイススティック1/2総摂取カロリー 不明全然運動してないけど、痩せました昨日のつけ麺よりかは食ってないからだと思います 「ダイエット日記」カテゴリの最新記事 前の記事│次の記事 コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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