2018年07月08日 2018/7/7 野球観戦で運動不足 本日は体重 74.4キロ体脂肪率 25.0%歩数 12106歩ウォーキング距離 8.0キロメートル消費カロリー 運動時 468キロカロリー安静時 1629キロカロリー計 2097キロカロリー朝食 抜き昼食 ラーメン+和え玉+フレンチトーストハーフ+メープルとくるみのパン夕食 太巻き+いなり寿司+海苔巻き総摂取カロリー 1138キロカロリー野球観戦でした運動不足です 「ダイエット日記」カテゴリの最新記事 前の記事│次の記事 コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
コメント