本日は

体重 74.4キロ

体脂肪率 25.0%

歩数 12106歩

ウォーキング距離 8.0キロメートル

消費カロリー 

運動時 468キロカロリー

安静時 1629キロカロリー

計 2097キロカロリー

朝食 抜き

昼食 ラーメン+和え玉+フレンチトーストハーフ+メープルとくるみのパン
2018-07-07 13.52.55●
2018-07-07 14.00.38●
2018-07-07 14.19.25●
夕食 太巻き+いなり寿司+海苔巻き

総摂取カロリー  1138キロカロリー

野球観戦でした

運動不足です