2018年07月19日 2018/7/18 灼熱の中約30キロのサイクリング 本日は体重 72.7キロ体脂肪率 24.7%歩数 測定ミスウォーキング距離 測定ミスサイクリング時間 約2時間半サイクリング距離 約30キロメートル消費カロリー 運動時 測定ミス安静時 1629キロカロリー計 測定ミス朝食 サプリメント+プロテイン+バナナ午前おやつ 森永チョコモナカジャンボ+ヤマザキの菓子パン2つ昼食 病院食 カレー夕食 メロン総摂取カロリー 1983キロカロリー灼熱の中サイクリングしましたいい感じだと思います 「ダイエット日記」カテゴリの最新記事 前の記事│次の記事 コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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