本日は
体重 測定しない
体脂肪率 測定しない
歩数 15635歩
ウォーキング距離 8.7キロメートル
消費カロリー
運動時 695キロカロリー
安静時 1629キロカロリー
計 2324キロカロリー
ゼロトレ しない
ウエスト 測定しない
朝食 おにぎり2個+イカの丸焼き1/4+焼き貝1/4
午前おやつ ソフトクリーム(ブルーベリー)
昼食 かき揚げうどん
午後おやつ どら焼き+バタークッキー+一口チョコレート+ミクッスナッツ
夕食 居酒屋フルコース
総摂取カロリー 1903キロカロリー
旅行のため体重測定してません
体重計の乗るのが怖い(・・;)
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